Werkstätten Stundenplan 14.-20.Juli 2018

Ballettsaal Opernproberaum Saal PM10
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Shiatsu and Dance | open level

In diesem Workshop tauchen wir tanzend in die Welt des SHIATSU, eine ganzheitlich orientierte Körperarbeit, ein. Mit Neugier und Offenheit erfahren wir über Tanz und Berührung die innewohnenden Qualitäten der 5 Wandlungsphasen: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser.

Yoga and Dance | open level

In diesem Workshop verbinden wir Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, das auch als “Yoga des Bewusstseins” bezeichnet wird und Tanz, als kreativen, schöpferischen Ausdruck unseres wahren Selbst.

Release Ballett Center

Diese Klasse ist die Fortführung der Release Ballett – Placement – Klasse.

Wir nutzen die erarbeitete Bewegungsqualität für schwungvolle Übungen im Raum (Adagio, Drehungen, Walzer, Sprünge…) in denen Flow und Momentum im Vordergrund stehen.

Release Ballett Placement

Schwerpunkt der Klasse ist das Einbeziehen von Release-Prinzipien und somatischen Zugängen sowie die Suche nach einer neutralen, authentischen Aufrichtung und einem organisch-freiem Bewegungsfluss.